+6281350381580

pemdes@bhuanajaya.desa.id

Mengejutkan! Tips Penting Lansia Hindari Dehidrasi!

Mengejutkan! Tips Penting Lansia Hindari Dehidrasi!

Mengoptimalkan Asupan Cairan pada Lansia: Waspada Dehidrasi Tubuh manusia terdiri dari sekitar 60% air, yang menjadikan asupan cairan sangat penting untuk menjaga kesehatan dan fungsi tubuh yang optimal. Bagi lansia, tubuh mereka cenderung mengalami perubahan yang...

5 Tips Mudah Meningkatkan Asupan Serat pada Lansia

5 Tips Mudah Meningkatkan Asupan Serat pada Lansia

Menua adalah sebuah proses alami yang akan dialami oleh setiap individu di dunia ini. Saat menginjak usia lanjut, kesehatan menjadi prioritas utama, termasuk dalam hal pola makan yang sehat. Asupan serat pada lansia sangat penting untuk menjaga kesehatan pencernaan...

Makanan Super untuk Menjaga Kesehatan Tulang pada Lansia

Makanan Super untuk Menjaga Kesehatan Tulang pada Lansia

1. Pendidikan Gizi untuk Lansia dan Pentingnya Asupan Makanan Seimbang Para lansia memerlukan pendidikan gizi yang baik untuk memahami pentingnya mengonsumsi makanan seimbang demi menjaga kesehatan tulang mereka. Tanpa pengetahuan yang cukup, lansia dapat kekurangan...

Depo 25 Bonus 25